Test Mengendalikan Emosi
10 Questions
| Total Attempts: 2432
Settings
Berlatih Mengendalikan Emosi Anda
Questions and Answers
- 1.Ketika mulai merasakan emosi yang kuat, saya sangat terampil mengendalikan emosi.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 2.Saya membiarkan emosi membuat saya lebih baik.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 3.Saya mendapati bahwa suasana hati saya cukup kuat untuk mengendalikan perilaku saya.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 4.Saya dapat menjadi sangat marah karena tidak dapat mengendalikan diri.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 5.Saya dapat tetap berada dalam emosi yang stabil.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 6.Sangat mudah orang lain mengetahui saya sedang sedih
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 7.Saya dapat menguasai perasaan.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 8.Suasana hati saya tidak dapat dikendalikan
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 9.Saya sangat dapat menguasai emosi.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
- 10.Saya dapat mempertahankan suasana hati yang baik dalam jangka waktu yang lama.
- A.
Selalu
- B.
Jarang
- C.
Kadang-kadang
- D.
Seringkali
- E.
Tidak pernah
Back to top