športni Kviz - Splošno

21 Questions | Total Attempts: 589

SettingsSettingsSettings
športni Kviz - Splošno - Quiz

Preizkusi svoje znanje v športu.


Questions and Answers
  • 1. 
    Kaj je športna forma?
    • A. 

  • 2. 
    Katere od gibalnih nalog ne vsebuje športnovzgojni karton?
    • A. 

      Vese v zgibi.

    • B. 

      Predklona.

    • C. 

      Teka na 600 m.

    • D. 

      Cooperjevega testa.

  • 3. 
    S katerim merskim instrumentom merimo kožno gubo?
    • A. 

      Višinomerom.

    • B. 

      Štoparico.

    • C. 

      Kaliperjem.

    • D. 

      Tehtnico.

  • 4. 
    Katero telesno značilnost merimo s testom kožna guba nadlahti?
    • A. 

      Višino telesa.

    • B. 

      Maso telesa.

    • C. 

      Količino podkožnega maščevja.

    • D. 

      Mišično vzdržljivost trupa.

  • 5. 
    S katerim postopkom za merjenje gibalnih sposobnosti preverjamo raven hitrosti izmeničnih gibov roke?
    • A. 

      Z dotikanjem plošče.

    • B. 

      Z tekom na 60 m.

    • C. 

      Z veso v zgibi.

    • D. 

      S poligonom vzvratno.

  • 6. 
    S katerim postopkom za merjenje funkcionalnih sposobnosti preverjamo raven aerobniih sposobnosti?
    • A. 

      S tekom na 60m.

    • B. 

      S poligonom vzvratno.

    • C. 

      S skokom v daljino z mesta.

    • D. 

      S tekom na 600m.

  • 7. 
    Posledica česa je znižan srčni utrip v mirovanju pri športnikih?
    • A. 

      Ekonomične tehnike gibanja.

    • B. 

      Znižanje telesne teže.

    • C. 

      Izboljšanja funkcionalnih sposobnosti organizma.

    • D. 

      Zdrave prehrane.

  • 8. 
    Katere krvne celice so v organizmu odgovorne za prenos kisika?
    • A. 

      Rdeče krvne celice.

    • B. 

      Bele krvne celice.

    • C. 

      Krvne ploščice.

    • D. 

      T - celice.

  • 9. 
    Kateri od naštetih energetskih virov so najbolj pomembni pri športni aktivnosti?
    • A. 

      Maščobe.

    • B. 

      Beljakovine.

    • C. 

      Vitamini.

    • D. 

      Ogljikovi hidrati.

  • 10. 
    Pri kateri od navedenih športnih dejavnosti sta pomembni preciznost in vzdržljivost?
    • A. 

      Pri sankanju.

    • B. 

      Pri biatlonu.

    • C. 

      Pri teku na smučeh.

    • D. 

      Pri skokih v vodo.

  • 11. 
    Kaj je termoregulacija?
    • A. 

      Fiziološki proces, ki omogoča vzdrževanje stalne telesne temperature.

    • B. 

      Fiziološki proces, ki omogoča zmanjševanje telesne temperature.

    • C. 

      Fiziološki proces, ki preprečuje vzdrževanje stalne telesne temperature.

    • D. 

      Fiziološki proces, ki omogoča povišanje telesne temperature.

  • 12. 
    Pri kolikšni temperaturi telesa govorimo o podhladitvi?
    • A. 

      38 stopinj C

    • B. 

      37 stopinj C

    • C. 

      36 stopinj C

    • D. 

      34 stopinj C

  • 13. 
    Katera od naštetih vaj ni dinamična vaja za moč?
    • A. 

      Dviganje trupa.

    • B. 

      Sonožni poskoki.

    • C. 

      Sklece.

    • D. 

      Vesa v zgibi.

  • 14. 
    Kaj je hitrost?
    • A. 

      Sposobnost poskakovanja z ene noge na drugo.

    • B. 

      Gibalna sposobnost, ki omogoča dolgotrajno hojo.

    • C. 

      Gibalna sposobnost, ki omogoča izvajanje hitrih gibov.

    • D. 

      Sposobnost natančnega izvajanja metov pri igrah z žogo.

  • 15. 
    Kaj je rekreativni šport?
    • A. 

      Šport v starosti.

    • B. 

      Šport v prostem času.

    • C. 

      Trening.

    • D. 

      Šport v šoli.

  • 16. 
    Kaj je aklimatizacija?
    • A. 

      Prilagajanje organizma povišani telesni temperaturi.

    • B. 

      Prilagajanje organizma novim življenskim razmeram.

    • C. 

      Prilagajanje organizma bolezni.

    • D. 

      Prilagajanje organizma povečanemu telesnemu naporu.

  • 17. 
    Kako se imenuje veda, ki se ukvarja z odnosom človeka do okolja in s preprečevanjem ter odpravo posledic, ki jih povzroča človekovo poseganje v naravo?
    • A. 

      Etnologija.

    • B. 

      Biologija.

    • C. 

      Ekologija.

    • D. 

      Antropologija.

  • 18. 
    Katera je najpomembnejša dihalna mišica v človekovem organizmu?
    • A. 

      Pljuča.

    • B. 

      Velika prsna mišica.

    • C. 

      Trebušna prepona.

    • D. 

      Hrbtna mišica.

  • 19. 
    Kaj pomeni regeneracija?
    • A. 

      Nadomestitev izgubljene energije v organizmu.

    • B. 

      Izguba s treningom pridobljene mišične mase.

    • C. 

      Povečanje mišične mase.

    • D. 

      Sprostitev organizma.

  • 20. 
    Kaj je džoging?
    • A. 

      Joga z elementi teka.

    • B. 

      Tek na 30 km.

    • C. 

      Rekreacijski tek oziroma tek za zdravje.

    • D. 

      Tek, ki vsebuje tudi elemente joge.

  • 21. 
    Kako se imenuje ukvarjanje s športom, katerega namen je dobro počutje in sprostitev?
    • A. 

      Športni trening.

    • B. 

      Športna vadba.

    • C. 

      Športna rekreacija.

    • D. 

      Športno tekmovanje.

Back to Top Back to top