Teste: VocÊ É Visual, Auditivo Ou CinestÉsico?

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Teste: VocÊ É Visual, Auditivo Ou CinestÉsico? - Quiz

Qual é o seu registo predominante? Este teste ajudá-lo-á a identificá-lo.O sistema representativo é formado pelos diferentes canais, através dos quais representamos informações internamente: Visual (visão), Auditivo (audição) e Cinestésico (sensação corporal).O canal predominante  é aquele que é normalmente usado para pensar de forma consciente e organizar as vivências.Para cada uma das perguntas abaixo existem três respostas. Gastando poucos segundos com cada pergunta, escolha a que lhe parecer mais natural.


You May Get

VISUAL

O seu canal sensorial dominante é o VISUAL.Este teste é muito rápido e simples e não tem validação real dos dados. No entanto, pode ajudá-lo a orientar a sua capacidade de prestar atenção na direcção certa e até a desenvolver uma maior capacidade para interpretar as pistas dos outros canais sensoriais.Relativamente a estes, devemos trabalhar para os desenvolver, pois estamos a perder muita informação e a subaproveitar as nossas faculdades.Seguem abaixo exercícios para ajudar a estimular os seus canais sensoriais não dominantes:Auditivo 1. Ficar algum tempo de olhos fechados e prestar atenção ao maior número de sons à sua volta.2. Ouvir música de olhos fechados e perceber os sons dos diferentes instrumentos.3. Experimentar falar em diferentes tons e velocidades (mais agudo/mais grave; mais rápido/mais lento).4. Quando estiver a falar, preste atenção ao som da sua voz. Cinestésico 1. Tomar banho prestando atenção às sensações corporais.2. Prestar atenção às diferentes texturas dos objetos (roupas, almofadas, papel).3. Sentir o cheiro da comida antes de começar a comer.4. Antes de dormir, ir relaxando uma parte do corpo de cada vez, prestando atenção às sensações.Um benefício secundário é que quando sabemos mais sobre os diferentes sistemas representativos, temos mais facilidade em perceber e comunicar com outras pessoas.

AUDITIVO

O seu canal sensorial dominante é o AUDITIVO.Este teste é muito rápido e simples e não tem validação real dos dados. No entanto, pode ajudá-lo a orientar a sua capacidade de prestar atenção na direcção certa e até a desenvolver uma maior capacidade para interpretar as pistas dos outros canais sensoriais.Relativamente a estes, devemos trabalhar para os desenvolver, pois estamos a perder muita informação e a subaproveitar as nossas faculdades.Seguem abaixo exercícios para ajudar a estimular os seus canais sensoriais não dominantes:Visual1. Olhar à sua volta, fechar os olhos e visualizar o que esteve a observar.2. Jogo da memória, caça-palavras, jogo de procurar as 7 diferenças.3. Perceber o maior número de cores à sua volta.4. Quando caminhar na rua preste atenção aos prédios, árvores e edifícios à sua volta.Cinestésico 1. Tomar banho prestando atenção às sensações corporais.2. Prestar atenção às diferentes texturas dos objetos (roupas, almofadas, papel).3. Sentir o cheiro da comida antes de começar a comer.4. Antes de dormir, ir relaxando uma parte do corpo de cada vez, prestando atenção às sensações.Um benefício secundário é que quando sabemos mais sobre os diferentes sistemas representativos, temos mais facilidade em perceber e comunicar com outras pessoas.
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Questions and Answers
  • 1. 
    Diante de alguém conhecido...
    • A. 

      Para saber que a pessoa o escuta é imprescindível que esta esteja a olhar para si.

    • B. 

      Importa-lhe o tom, o ritmo e o timbre da sua voz.

    • C. 

      O que importa de verdade são os sentimentos em relação a essa pessoa.

  • 2. 
    Numa conversa...
    • A. 

      O que importa é a temperatura da sala.

    • B. 

      Precisa ver projecções e esquemas.

    • C. 

      As projecções visuais incomodam-no.

  • 3. 
    Em qualquer lugar...
    • A. 

      O ruído não o incomoda.

    • B. 

      Não suporta o barulho das crianças, o ruído dos escapes ou das sirenes.

    • C. 

      Percebe imediatamente o ambiente desse lugar.

  • 4. 
    Quando recebe uma carta...
    • A. 

      Lê-a para si próprio, não suporta que lhe leiam.

    • B. 

      Volta a relê-la na sua mente.

    • C. 

      É importante o cheiro e a textura do papel.

  • 5. 
    Com um amigo...
    • A. 

      Fixa-se na expressão do seu rosto.

    • B. 

      Fixa-se no que diz e no tom da sua voz.

    • C. 

      Fixa-se na sua atitude.

  • 6. 
    Em geral...
    • A. 

      Gosta de observar os outros.

    • B. 

      Fala consigo mesmo em voz alta.

    • C. 

      Não pode ficar quieto sem se movimentar mais de dez minutos seguidos.

  • 7. 
    Diante do seu chefe...
    • A. 

      As instruções são mais claras por escrito.

    • B. 

      Prefere que este lhe diga as informações, em vez de as enviar por escrito.

    • C. 

      O importante é que esteja num ambiente de comodidade.

  • 8. 
    Quando vai comer a um restaurante...
    • A. 

      Escolhe-o em função do sabor e do cheiro dos seus pratos.

    • B. 

      O mais importante é a apresentação e o colorido dos alimentos.

    • C. 

      Não suporta um local ruidoso ou com a música muito alta.

  • 9. 
    Quanto ao seu automóvel...
    • A. 

      Está muito atento aos ruídos do motor ou da suspensão.

    • B. 

      Comprou-o pelo seu design.

    • C. 

      O que mais lhe importa é que seja cómodo.

  • 10. 
    Nos seus momentos livres prefere...
    • A. 

      Ver TV.

    • B. 

      Praticar um desporto ou socializar com os seus amigos.

    • C. 

      Escutar a sua música favorita.

  • 11. 
    Quando lhe apresentam uma pessoa...
    • A. 

      Para si é suficiente vê-la para saber como é.

    • B. 

      Precisa falar com ela uns minutos para a poder conhecer.

    • C. 

      Basta-lhe dar um aperto de mão para saber com que tipo de pessoa está lidando.

  • 12. 
    Perante uma entrevista de trabalho importante com alguém que não conhece...
    • A. 

      Vê fotos dessa pessoa ou lê tudo o que ela escreve.

    • B. 

      Leva preparado tudo o que vai dizer.

    • C. 

      O que mais o preocupa é se se sentirá bem ou mal durante a entrevista.

  • 13. 
    Vendo a TV...
    • A. 

      Faz comentários em voz alta.

    • B. 

      A imagem enriquece os diálogos e a música.

    • C. 

      Chora ou ri segundo o argumento do filme.

  • 14. 
    É Primavera...
    • A. 

      Apercebe-se do canto dos pássaros ao acordar pela manhã.

    • B. 

      Nota uma sensação interior difícil de explicar por palavras.

    • C. 

      O maravilhoso é a mistura de diferentes tons de verde.

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