Teste A Sua Assertividade

36 Quest§es | Total Attempts: 10947

Please wait...
Teste A Sua Assertividade

O excesso ou a falta da assertividade tem influenciado diretamente os mais variados tipos de relacionamentos, seja pessoal ou profissional. Segundo a consultora organizacional e autora de "Seja Assertivo" e "Tenha Calma" (Ed. Campus), Vera Martins, uma pessoa é assertiva quando diz "não" e "sim" na hora certa. Vera ressalta que o profissional não assertivo pode agir de maneira agressiva ou ter um comportamento passivo diante das situa├žões. De acordo com ela, é preciso construir uma comunica├žão saudável nas empresas. "O profissional assertivo encara os problemas do cotidiano com naturalidade e não tem dificuldade de resolvê-los." Fa├ža o teste abaixo elaborado pela consultora e confira como está o seu grau de assertividade:


Questions and Answers
  • 1. 
    Fico constrangido quando tenho de enfrentar alguém para resolver um problema.
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 2. 
    Perco a paciência com facilidade, pois sou do tipo " pavio curto".
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 3. 
    Quando alguém é irônico e sarcástico comigo, eu reajo da mesma forma com ele (a). 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 4. 
    Prefiro que as pessoas percebam o que eu desejo ou preciso a ter de dizer-lhes. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 5. 
    Para mim, é importante obter o que preciso e desejo, nem que com isto possa magoar outra pessoa. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 6. 
    Não me incomodo em admitir meu erro perante os outros. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 7. 
    Expresso minha discordância em relação aos outros, em geral, sem dificuldade. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 8. 
    Quando preciso me impor, normalmente aumento o tom de voz e olho para a pessoa de maneira penetrante. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 9. 
    Quando algo sai errado, acho um bode expiatório. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 10. 
    Para mim, é importante conquistar a simpatia das pessoas, mesmo que para isto eu tenha que fazer coisas que normalmente não faria. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 11. 
    Tenho habilidade em resolver satisfatoriamente a maioria dos conflitos com outras pessoas. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 12. 
    Tenho dificuldade em dizer não aos pedidos que as pessoas me fazem e quando digo isso me sinto culpado. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 13. 
    Quando necessário, sou duro e inflexível e não dou explicações sobre minhas decisões. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 14. 
    Sou objetivo e sempre falo a verdade, doa a quem doer. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 15. 
    Prefiro ficar quieto e não expressar minhas opiniões.
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 16. 
    Quando preciso, sinto-me à vontade em pedir ajuda.
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 17. 
    Quando alguém faz uma crítica, prefiro ficar quieto para não gerar conflito. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 18. 
    Eu fico constrangido quando alguém me dá um presente. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 19. 
    Quando falo algo é porque tenho certeza. Por isso fico irritado com a pessoa que discorda de mim. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 20. 
    Expresso meus sentimentos franca e honestamente, sem constrangimento.
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 21. 
    Gosto de pedir feedback para saber se o outro concorda ou discorda do meu ponto de vista. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 22. 
    Quando tenho dúvidas, evito fazer perguntas por medo de parecer ridículo. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 23. 
    Percebo que, frequentemente, as pessoas tiram vantagens sobre mim. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 24. 
    Gosto de iniciar conversa com desconhecido. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

  • 25. 
    Quando alguém é agressivo, fico chocado e não consigo reagir. 
    • A. 

      Quase sempre

    • B. 

      Com frequencia

    • C. 

      Raramente

Back to Top Back to top