Avaliação Mensal De Educação Física 6º Ano

15 Questes

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Avaliao Mensal De Educao Fsica 6 Ano

Instruções: - Leia atentamente as questões e marque a alternativa correta em cada uma delas; - O conteúdo é o ministrado neste 2º Bimestre de 2013 (Benefícios da Caminhada para nossa saúde) - Assim que terminar a avaliação chame o professor.


Questions and Answers
  • 1. 
    A caminhada é uma atividade leve e que traz muitos benefícios a nossa saúde, contudo se o indivíduo não se atentar quanto ao tipo de vestimenta que irá usar isso poderá lhe causar problemas. Qual a roupa adequada a prática de atividade de caminhada?
    • A. 

      Camiseta, bermuda e tênis

    • B. 

      Camiseta, chinelo e calça jeans

    • C. 

      Camiseta, calça jeans e tênis

    • D. 

      Camisa, calça social e sapato

  • 2. 
    Qual das respostas abaixo não descreve corretamente os benefícios provocados pela caminhada?
    • A. 

      Aumenta a pressão arterial e causa infarto

    • B. 

      Aumento da capacidade respiratória e diminuição de gordura corporal

    • C. 

      Aumento da capacidade respiratória e bem estar mental

    • D. 

      Todas estão incorretas

  • 3. 
    A caminhada é uma atividade barata e com poucos riscos a saúde se praticada corretamente.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 4. 
    O melhor horário para a prática da caminhada é entre 11h às 13h.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 5. 
    O melhor local para praticar a caminhada é na rua ao lado da passagem dos carros.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 6. 
    Observe a figura abaixo e marque a que corresponde aos trajes corretos para a prática da caminhada.
    • A. 
    • B. 
  • 7. 
    Caminhar a passos rápidos ou caminhar com força e ininterruptamente queima muito mais calorias do que a caminhada a passo normal. Qual o sentido da expressão sublinhada na frase?
    • A. 

      Aumenta o peso da pessoa

    • B. 

      Diminui o peso da pessoa

    • C. 

      Causa queimaduras na pessoa

    • D. 

      Nenhuma das respostas anteriores está correta

  • 8. 
    Com base nesta tabela de IMC marque a alternativa correta. João está com 31,2 de IMC, portanto é correto afirma que:
    • A. 

      Ele está acima do peso

    • B. 

      Ele está no peso normal

    • C. 

      Ele está na obesidade grau 1

    • D. 

      Ele está na obesidade grau 2

  • 9. 
    Após analisar a figura marque a alternativa que corresponda a resposta correta a indagação do sujeito na charge.
    • A. 

      Faz poucos exercícios e come exageradamente

    • B. 

      Faz exercícios e come saudavelmente

    • C. 

      Faz exercícios e tem uma boa dieta alimentar

  • 10. 
    De acordo com o gráfico elaborado a partir do questionário respondido pelos alunos do 6º Ano B sobre o nível de atividade física de seus pais e familiares, a maior parcela dos indivíduos está localizado no nível:
    • A. 

      Sedentário

    • B. 

      Leve

    • C. 

      Moderado

    • D. 

      Intenso

  • 11. 
    Existem várias definições para o termo SEDENTARISMO, mas de maneira bem simples como podemos conceituá-lo?
    • A. 

      Atividade física moderada

    • B. 

      Atividade física intensa

    • C. 

      Inatividade física

    • D. 

      Atividade física leve

  • 12. 
    De acordo com o gráfico qual a região com maior número de obesos no Brasil?
    • A. 

      Sul

    • B. 

      Sudeste

    • C. 

      Nordeste

    • D. 

      Norte

    • E. 

      Centro Oeste

  • 13. 
    Marcos fez um teste para avaliar sua aptidão física e o resultado foi 13,6. De acordo com esse resultado podemos dizer que Marcos atingiu a classificação:
    • A. 

      Inativo

    • B. 

      Moderadamente ativo

    • C. 

      Ativo

    • D. 

      Muito ativo

  • 14. 
    A figura acima faz uma representação de:
    • A. 

      Um indivíduo obeso, mas que faz atividade física

    • B. 

      Um indivíduo magro, mas que não faz atividade física

    • C. 

      Um indivíduo magro e que faz atividade física

    • D. 

      Um indivíduo obeso e que não faz atividade física

  • 15. 
    Com relação ao número de dias para realizar atividade física é correto afirmar que:
    • A. 

      O Sedentário pratica pelo menos 2 dias na semana

    • B. 

      O ativo pratica no mínimo 2 vezes na semana

    • C. 

      O sedentário pratica 4 vezes na semana

    • D. 

      O ativo não pratica atividade física