Teste De Avaliação DOS Conhecimentos - Ed. Física - 9ºb

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Teste De Avaliao DOS Conhecimentos - Ed. Fsica - 9b

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Questions and Answers
  • 1. 
    Atletismo:Durante a realização da técnica de corrida de velocidade devemos manter o tronco direito e o olhar dirigido para a frente.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 2. 
    Assinala a opção correta.Atletismo:A corrida de barreiras é composta por 
    • A. 

      4 fases distintas

    • B. 

      3 fases distintas

    • C. 

      6 fases distintas

    • D. 

      5 fases distintas

  • 3. 
    Atletismo:Durante a primeira fase da corrida de barreiras - Partida e Aproximação à 1ª Barreira: o atleta tem de adquirir uma velocidade em que o comprimento da passada aumenta progressivamente até ao último passo, o qual será mais curto que o anterior. 
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 4. 
    Atletismo:- A perna de ataque deve passar a barreira semi-flectida, para a frente e para baixo;
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 5. 
    Atletismo: A perna de impulsão, na passagem da barreira, deve flectir frontalmente (abdução) e o braço do mesmo lado deve ser levado um pouco à frente do tronco, flectido;
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 6. 
    Atletismo: Na corrida de barreiras, o ritmo intermédio é de importância capital. O número de apoios deve permitir a passagem das barreiras sem modificar o ritmo e com uma regularidade precisa.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 7. 
    AtletismoFosbury flop é uma técnica de execução do salto em comprimento.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 8. 
    AtletismoNo salto em altura, a corrida de balanço faz-se sempre à mesma velocidade e em linha reta.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 9. 
    NataçãoNo estilo costas, uma das mãos entra na água quando a outra está a terminar a fase propulsiva. Esta sincronização está associada a uma ligeira rotação do tronco em torno do eixo longitudinal.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 10. 
    NataçãoA partida para prova de nado ventral (mergulho) deve ser realizada com uma ligeira flexão dos membros inferiores e superiores, com as mãos a agarrarem o bordo do bloco.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 11. 
    AtletismoNo salto em altura, a realização da corrida de aproximação deve ser feita inicialmente retilínea e depois em curva.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 12. 
    Assinala as opções corretas.AtletismoO salto em altura é composto pelas seguintes fases:
    • A. 

      Receção ou queda

    • B. 

      Dupla volta

    • C. 

      Chamada

    • D. 

      Transposição ou fase de voo

    • E. 

      Inversão

    • F. 

      Corrida de aproximação ou balanço

  • 13. 
    NataçãoNo estilo costas devemos realizar uma rotação interna da mão ao alcançar a vertical (por cima do ombro), antecipando a entrada da mão na água 
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 14. 
    NataçãoNo estilo crol, a entrada na água deve ocorrer à frente da cabeça, com o cotovelo fletido e em posição alta, seguida de um curto deslize.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 15. 
    NataçãoNa partida para a prova de nado ventral (mergulho), a entrada na água deve ser realizada com o corpo em extensão, seguida de deslize com alinhamento corporal.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 16. 
    NataçãoA respiração no estilo crol deve ser realizada frontalmente.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 17. 
    NataçãoA respiração no estilo crol deve ser realizada de 4 em 4 braçadas.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 18. 
    AtletismoNo salto em altura, a chamada deve ser realizada com a perna mais afastada da fasquia. 
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 19. 
    NataçãoDurante o estilo costas, a ação dos membros inferiores deve ser realizada em simultâneo.  
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

  • 20. 
    NataçãoNo estilo crol, a inspiração faz-se pela rotação lateral da cabeça, no início da fase de recuperação do membro superior do mesmo lado.
    • A. 

      Verdadeiro

    • B. 

      Falso

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