Que Nutrientes Escondem As Frutas?

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Que Nutrientes Escondem As Frutas?

Teste os seus conhecimentos sobre os nutrientes das frutas!


Questions and Answers
  • 1. 
    A banana é rica em...
    • A. 

      Pot√°ssio

    • B. 

      Vitamina A

    • C. 

      C√°lcio

    • D. 

      Cloreto de sódio

  • 2. 
    Os figos secos s√£o boas fontes de...
    • A. 

      √°gua

    • B. 

      Lípidos

    • C. 

      Fibras

    • D. 

      Proteínas

  • 3. 
    As cerejas s√£o boas fontes de...
    • A. 

  • 4. 
    Os alperces s√£o ricos em...
    • A. 

      Fibras

    • B. 

      √°gua

    • C. 

      Glícidos

    • D. 

      Lípidos

  • 5. 
    A melancia tem um elevado teor de...
    • A. 

      Glícidos

    • B. 

      Cloreto de sódio

    • C. 

      Magnésio

    • D. 

      √°gua

  • 6. 
    As laranjas s√£o excelentes fontes de...
    • A. 

      Vitamina A

    • B. 

      Vitamina B

    • C. 

      Vitamina C

    • D. 

      Vitamina D

  • 7. 
    Para além de ser rico em vitamina C, o kiwi é também uma boa fonte de...
    • A. 

      Proteínas

    • B. 

      Lípidos

    • C. 

      Pot√°ssio

    • D. 

      Fibras

  • 8. 
    Os morangos são óptimas fontes de...
    • A. 

      √°gua

    • B. 

      Pot√°ssio

    • C. 

      Magnésio

    • D. 

      Vitamina C

  • 9. 
    Os frutos secos fornecem sobretudo...
    • A. 

      Proteínas

    • B. 

      Lípidos

    • C. 

      Vitamina E

    • D. 

      Cloreto de sódio

  • 10. 
    Os lim√Ķes s√£o excelentes fontes de...
    • A. 

      Pot√°ssio

    • B. 

      Vitamina C

    • C. 

      Vitamina D

    • D. 

      Magnésio

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