EvaluciÓn Tips De Salud - Iasd Good Hope

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EvaluciÓn Tips De Salud - Iasd Good Hope

CÁPSULAS DE SALUD


Questions and Answers
  • 1. 
    ¿En que fecha iniciamos los tips de salud?
    • A. 

      30 de mayo

    • B. 

      20 de junio

    • C. 

      04 de julio

    • D. 

      Opción 4

  • 2. 
    ¿Es saludable realizar ejercicios de 10 a 20 segundos cada hora de estar en la computadora:  verdadero o falso?
    • A. 

      Verdadero

    • B. 

      Falso

  • 3. 
    ¿Qué sucede en nuestro organismo cuando mezclamos frutas dulces con cítricas/ácidas?
    • A. 

      No se aprovechan los nutrientes

    • B. 

      Produce gases

    • C. 

      Nuestra digestión se hace lenta

    • D. 

      Produce fermentación y se convierte en alcohol

  • 4. 
    La cáscara de piña es buena para:
    • A. 

      Favorece a la digestión

    • B. 

      Disminuir el dolor en las articulaciones y artritis

    • C. 

      Desinflamar zonas adoloridas

    • D. 

      Desintoxicar la sangre, evitar la gastritis y úlceras

    • E. 

      Opcion 5

  • 5. 
    El ayuno es: Empezar por comer la mitad de lo que se come
    • A. 

      Verdadero

    • B. 

      Falso

  • 6. 
    Reglas para cuidar nuestra piel
    • A. 

      Hidratarla es esencial y Protegerse del Sol

    • B. 

      Identifica que tipo de piel tienes: Seca, mixta o grasa

    • C. 

      Exfoliarla regularmente

    • D. 

      Siempre usar crema y protector solar de acuerdo al tipo de piel que se tiene: Seca, Mixta o grasa.

  • 7. 
    La función principal de los intestinos es ayudar en la digestión.
    • A. 

      Verdadero

    • B. 

      Falso

  • 8. 
    Los alimentos alcalinos, son ricos en minerales y son de hojas verdes
    • A. 

      Verdadero

    • B. 

      Falso

  • 9. 
    ¿Cuál fue el tema que tratamos el 22 de agosto - Tips de Salud
    • A. 

      Cáscaras

    • B. 

      Alimentos Alcalinos

    • C. 

      Alzhéimer

    • D. 

      El placer del Sueño

    • E. 

      Ergonomia

  • 10. 
    Correr o caminar 40 minutos tres veces a la semana ayuda a evitar el Alzhéimer
    • A. 

      Verdadero

    • B. 

      Falso

  • 11. 
    Dormir en las horas de: 11:00 pm a las 01:00 am
    • A. 

      Desintoxica el hígado siempre y cuando estemos en sueño profundo.

    • B. 

      La vesícula biliar realiza su período de desintoxicación

    • C. 

      Eliminamos químicos innecesarios entre otras toxinas.

    • D. 

      El colón se desintoxica

  • 12. 
    La limpieza intestinal ayuda a: 
    • A. 

      Desintoxicar las paredes intestinales

    • B. 

      Regenerar la flora intestinal

    • C. 

      Evita la sensación de empaches

    • D. 

      Mejorar el mal aliento: al eliminar las fermentaciones y el estreñimiento

  • 13. 
    Beneficios de consumir palta
    • A. 

      Vitaminas del grupo B

    • B. 

      Acido Fólico, Hierro, Magnesio, Potasio, Vitamina B2, B3 y B5

    • C. 

      Es bueno para adelgazar

    • D. 

      Rico en fibra y Potasio

  • 14. 
    Que la belleza sea [Blank] de tu [Blank]
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