Você Se Preocupa Com Sua Coluna?

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Voc Se Preocupa Com Sua Coluna?

Será que você se preocupa com a sua coluna? Responda esse Quiz e descubra!


Questions and Answers
  • 1. 
    Quando você se senta você se preocupa com a sua coluna?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 2. 
    Você senta corretamente ao utilizar o computador?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 3. 
    De acordo com a imagem, você se deita corretamente?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 4. 
    Ao se abaixar para pegar algo, você faz isso de maneira correta? (Observe a imagem)
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 5. 
    Você realiza as atividades domésticas com a postura correta?  
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 6. 
    De acordo com a imagem, você está correto quanto ao uso da mochila/bolsa?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 7. 
    Ao caminhar, sua postura é correta?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 8. 
    Você pratica alguma atividade física?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 9. 
    Você sente dores na coluna?
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

  • 10. 
    Você utiliza ou já utilizou algum tratamento fisioterapêutico ortopédico para prevenir dores na coluna?  
    • A. 

      Sempre

    • B. 

      Nunca

    • C. 

      Às vezes

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