Espaço Esporte E Saúde3

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Questions and Answers
  • 1. 
    Sobre o bronzeador Solaris...
    • A. 

      Apenas serve para manter o bronzeado.

    • B. 

      Serve só para bronzear e manter o bronzeado.

    • C. 

      O uso é eficaz antes de se expor ao sol por bronzear o corpo.

    • D. 

      Deve ser usado antes da exposição ao sol bronzeando e protegendo a pele.

  • 2. 
    Qual o intervalo de tempo que devemos fazer ao tomar água quando estamos praticando exercícios?
    • A. 

      5 em 5 minutos

    • B. 

      10 em 10 minutos

    • C. 

      15 em 15 minutos

    • D. 

      20 em 20 minutos

  • 3. 
    É possivel hidratar e ao mesmo tempo proteger a pele?
    • A. 

      Não. Ou faz um, ou faz outro.

    • B. 

      Quase todo hidratante tem proteção solar.

    • C. 

      Depende da composição do hidratante.

    • D. 

      Sim, com todos os hidratantes com proteção solar da Solaris.

  • 4. 
    O ideal para uma alimentação saudável é nos alimentarmos da seguinte maneira:
    • A. 

      Apenas no café da Manhã, almoço e jantar

    • B. 

      Além das refeições, nos intervalos de 3 em 3 horas

    • C. 

      Apenas quando der tempo, sem seguir uma temporalidade

    • D. 

      Café, almoço, jantar e lanche à tarde

  • 5. 
    Qual o primeiro campeão do Brasileiro por pontos corridos?
    • A. 

      Santos

    • B. 

      Ibaté

    • C. 

      Bahia

    • D. 

      Cruzeiro

  • 6. 
    Após a prática de exercícios físicos, o melhor para se reidratar é:
    • A. 

      Leite

    • B. 

      Água Mineral

    • C. 

      Suco de Laranja

    • D. 

      Bebidas Alcoólicas

  • 7. 
    Qual é o melhor horário para tomar sol no horário de verão?
    • A. 

      Das 17:00h às 20:00h.

    • B. 

      Das 10:00h às 16:00h.

    • C. 

      Antes das 10:00h.

    • D. 

      Das 14:30h às 17:00h.

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