Czy Jestes Uzależniony Od Internetu?

8 Pyta | Total Attempts: 72

Please wait...
Czy Jestes Uzależniony Od Internetu?

Sprawdź czy jesteś uzależniony od Internetu. Quiz wykonano na podstawie testu dr Kimberly Young. 


Questions and Answers
  • 1. 
    Czy czujesz się zaabsorbowany internetem do tego stopnia, że ciągle rozmyślasz o odbytych sesjach internetowych i/lub nie możesz doczekać się kolejnych sesji?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 2. 
    Czy odczuwasz potrzebę zwiększenia ilości czasu spędzanego w internecie, aby uzyskać większe zadowolenie (mieć więcej satysfakcji)?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 3. 
    Czy podejmowałeś wielokrotnie, nieudane próby kontrolowania, ograniczania lub zaprzestania korzystania z internetu?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 4. 
    Czy odczuwałeś wewnętrzny niepokój, miałeś nastrój depresyjny albo byłeś rozdrażniony wówczas, kiedy próbowałeś ograniczać lub przerwać korzystanie z internetu?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 5. 
    Czy zdarza Ci się spędzać w internecie więcej czasu niż pierwotnie zaplanowałeś?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 6. 
    Czy kiedykolwiek ryzykowałeś utratę bliskiej osoby, ważnych relacji z innymi ludźmi, pracy, nauki albo kariery zawodowej w związku ze spędzaniem zbyt dużej ilosci czasu w internecie?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 7. 
    Czy kiedykolwiek skłamałeś swoim bliskim, terapeutom albo komuś innemu, w celu ukrycia własnego nadmiernego zainteresowania internetem?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

  • 8. 
    Czy używasz internetu w celu ucieczki od problemów, albo w celu uniknięcia nieprzyjemnych uczuć (np. poczucia bezradności, poczucia winy, niepokoju lub depresji)?
    • A. 

      Tak

    • B. 

      Nie

Back to Top Back to top