Seberapa tertekankah Anda?

Kuesioner ini berisi tentang beragam pemikiran yang muncul dalam benak Anda, yang seringkali tidak Anda sadari. Bacalah setiap soal dengan cermat, dan berikan respon yang paling sesuai bagi Anda.
1.    
Isilah kolom Nama dan Email.
Name:

Email:

2.    
Saya merasa sedang melawan seluruh mahluk di semesta alam ini
3.    
Saya tidak baik
4.    
Mengapa saya tidak pernah sekalipun meraih sukses?
5.    
Tiada seorang pun yang bisa memahami saya
6.    
Saya membiarkan seseorang dalam keadaan terpuruk
7.    
Saya merasa tidak mampu bangkit dari keterpurukan
8.    
Saya berharap dapat menjadi seorang yang lebih baik
9.    
Saya begitu lemah
10.    
Hidup tidak berjalan sesuai dengan yang saya inginkan
11.    
Saya begitu kecewa dengan diri saya sendiri
12.    
Saya merasa tidak puas terhadap semua hal
13.    
Saya tidak tahan lagi dengan semua ini
14.    
Saya tidak bisa memulai untuk mengerjakan sesuatu dengan antusias
15.    
Apa yang salah dengan diri saya?
16.    
Saya berharap bisa berada di tempat lain
17.    
Saya tidak bisa menyelesaikan segala sesuatu
18.    
Saya benci terhadap diri saya sendiri
19.    
Saya tidak berharga
20.    
Saya berharap dapat menghilang
21.    
Ada apa dengan diri saya?
22.    
Saya adalah seorang pecundang
23.    
Hidup saya penuh kekacauan
24.    
Saya adalah orang yang gagal
25.    
Saya tidak akan pernah berhasil
26.    
Saya merasa tidak tertolong
27.    
Sesuatu harus diubah
28.    
Pasti ada sesuatu yang salah dengan diri saya
29.    
Masa depanku suram
30.    
Itu tidaklah berguna
31.    
Saya tidak dapat menyelesaikan apapun juga