Soal Latihan Ujian Sekolah

31 Questions  I  By [email protected] on March 15, 2012
PILIHLAH 1 JAWABAN YANG TEPAT

  

Question Excerpt

Removing question excerpt is a premium feature

Upgrade and get a lot more done!
1.  Untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot perut dilakukan dengan tes.....
A.
B.
C.
D.
E.
2.  Setiap  lawan  yang  masuk  ke  daerah  pertahanan  menjadi  urusan pemain bersangkutan, ini merupakan pola pertahan sepak bola….
A.
B.
C.
D.
E.
3.  Gerakan guling depan diatas peti lompat merupakan perpaduan 2 rangkaian gerakan senam lantai,yaitu …
A.
B.
C.
D.
E.
4.  Posisi kaki pada saat melakukan berdiri dengan tangan (handstand) adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
5.  Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membantu otot dalam waktu yang cukup lama disebut.....
A.
B.
C.
D.
E.
6.  Posisi mendarat pada lompat kangkang adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
7.  Bagian tubuh yang pertama kali mengenai matras pada gerakan guling depan adalah…..             
A.
B.
C.
D.
E.
8.  Dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar dalam permainan bola voli adalah..... 1.    Passing bawah 2.    Passing atas 3.    Drible 4.    Sliding 5.    Smash 6.    Service
A.
B.
C.
D.
E.
9.  Teknik mengguling ke depan,dengan posisi badan tetap harus…
A.
B.
C.
D.
E.
10.  Suatu team sepak bola menggunakan formasi 3-5-2, berapakah jumlah pemain gelandang atau pemain tengah team tersebut bila menggunakan formasi diatas…
A.
B.
C.
D.
E.
11.  Posisi kaki pada sikap awal gerakan meroda adalah…..           
A.
B.
C.
D.
E.
12.  Istilah Ratslag dalam senam lantai diartikan sebagai gerakan…..             
A.
B.
C.
D.
E.
13.   Untuk melakukan berguling kedepan distas peti lompat, seorang pesenam terlebih dahulu berlatih …
A.
B.
C.
D.
E.
14.  Nilai yang dihasilkan dari tembakan di luar daerah bersyarat dalam permainan bola basket adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
15.   Lompat jauh gaya berjalaan diudara disebut juga istilah …
A.
B.
C.
D.
E.
16.  Apabila Wasit memberi isyarat dua jari ke atas,hal ini merupakan kesalahan….. A.      Bola keluar lapangan B.      Bola masuk C.      Bola melampaui jaring D.      Bola tersentuh pemain E.       Pukulan ganda/double
A.
B.
C.
D.
E.
17.    . Gambar di atas merupakan gerakan senam lantai untuk gerakan ...
A.
B.
C.
D.
E.
18.  Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidap perlu ditinggalkan,ini merupakan pola pertahanan sepak bola....
A.
B.
C.
D.
E.
19.  Bak lompatan pada lompat jauh berukuran …
A.
B.
C.
D.
E.
20.  Kamampuan seseorang untk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan disebut …
A.
B.
C.
D.
E.
21.  Agar dapat memperoleh hasil lompatan yang maksimal, yang paling penting yaitu pada saat tolakan, tolakan yang baik adalah …
A.
B.
C.
D.
E.
22.  Guling ke depan merupakan bentuk latihan dalam……             
A.
B.
C.
D.
E.
23.  Teknik penerimaan tongkat dengan cara tidak melihat si pemberi tongkat estafet , disebut …
A.
B.
C.
D.
E.
24.  Teknik   yang   digunakan   apabila   hendak   mengoper   bola   jarak  dekat adalah…..
A.
B.
C.
D.
E.
25.   Untuk melatih kelincahan sebaiknya menggunakan bentuk latihan …
A.
B.
C.
D.
E.
26.  Saat terjadi hand ball pada daerah tengah  lapangan hukuman yang diambil oleh seorang  wasit  adalah ...
A.
B.
C.
D.
E.
27.  Jika      tim    mempunyai     pemain    yang    baik    dalam    pertahanan, sebaiknya menggunakan pola.....
  1. 5sm-1su  *                                d. 4sm-2su
  2. 4sm-1su-1u                             e. 4sm-2lbc.
4sm-1su-1lb
A.
B.
C.
D.
E.
28.  Dalam permainan bola basket,lemparan yang dilakukan dari depan dada disebut.....
A.
B.
C.
D.
E.
29.  Gerakan berguling ke depan dalam senam lantai dikenal dengan istilah…..           
A.
B.
C.
D.
E.
30.  Ukuran daerah pergantian tongkat estafet (wessel zone) adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
31.  Nomor lari yang diperlombakan dalam lari estafet adalah …
A.
B.
C.
D.
E.
Back to top


to post comments.

Removing ad is a premium feature

Upgrade and get a lot more done!
Take Another Quiz