SOAL LATIHAN UJIAN SEKOLAH

31 Questions  I  By [email protected]
PILIHLAH 1 JAWABAN YANG TEPAT

  
Changes are done, please start the quiz.


Question Excerpt

Removing question excerpt is a premium feature

Upgrade and get a lot more done!
1.    . Gambar di atas merupakan gerakan senam lantai untuk gerakan ...
A.
B.
C.
D.
E.
2.  Jika      tim    mempunyai     pemain    yang    baik    dalam    pertahanan, sebaiknya menggunakan pola.....
  1. 5sm-1su  *                                d. 4sm-2su
  2. 4sm-1su-1u                             e. 4sm-2lbc.
4sm-1su-1lb
A.
B.
C.
D.
E.
3.  Gerakan guling depan diatas peti lompat merupakan perpaduan 2 rangkaian gerakan senam lantai,yaitu …
A.
B.
C.
D.
E.
4.  Untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot perut dilakukan dengan tes.....
A.
B.
C.
D.
E.
5.  Guling ke depan merupakan bentuk latihan dalam……             
A.
B.
C.
D.
E.
6.  Posisi kaki pada saat melakukan berdiri dengan tangan (handstand) adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
7.  Setiap  lawan  yang  masuk  ke  daerah  pertahanan  menjadi  urusan pemain bersangkutan, ini merupakan pola pertahan sepak bola….
A.
B.
C.
D.
E.
8.  Teknik mengguling ke depan,dengan posisi badan tetap harus…
A.
B.
C.
D.
E.
9.  Suatu team sepak bola menggunakan formasi 3-5-2, berapakah jumlah pemain gelandang atau pemain tengah team tersebut bila menggunakan formasi diatas…
A.
B.
C.
D.
E.
10.  Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidap perlu ditinggalkan,ini merupakan pola pertahanan sepak bola....
A.
B.
C.
D.
E.
11.  Dalam permainan bola basket,lemparan yang dilakukan dari depan dada disebut.....
A.
B.
C.
D.
E.
12.   Untuk melakukan berguling kedepan distas peti lompat, seorang pesenam terlebih dahulu berlatih …
A.
B.
C.
D.
E.
13.  Nomor lari yang diperlombakan dalam lari estafet adalah …
A.
B.
C.
D.
E.
14.  Teknik penerimaan tongkat dengan cara tidak melihat si pemberi tongkat estafet , disebut …
A.
B.
C.
D.
E.
15.  Dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar dalam permainan bola voli adalah..... 1.    Passing bawah 2.    Passing atas 3.    Drible 4.    Sliding 5.    Smash 6.    Service
A.
B.
C.
D.
E.
16.   Lompat jauh gaya berjalaan diudara disebut juga istilah …
A.
B.
C.
D.
E.
17.  Gerakan berguling ke depan dalam senam lantai dikenal dengan istilah…..           
A.
B.
C.
D.
E.
18.  Kamampuan seseorang untk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan disebut …
A.
B.
C.
D.
E.
19.  Bagian tubuh yang pertama kali mengenai matras pada gerakan guling depan adalah…..             
A.
B.
C.
D.
E.
20.  Bak lompatan pada lompat jauh berukuran …
A.
B.
C.
D.
E.
21.  Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membantu otot dalam waktu yang cukup lama disebut.....
A.
B.
C.
D.
E.
22.  Nilai yang dihasilkan dari tembakan di luar daerah bersyarat dalam permainan bola basket adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
23.  Ukuran daerah pergantian tongkat estafet (wessel zone) adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
24.   Untuk melatih kelincahan sebaiknya menggunakan bentuk latihan …
A.
B.
C.
D.
E.
25.  Saat terjadi hand ball pada daerah tengah  lapangan hukuman yang diambil oleh seorang  wasit  adalah ...
A.
B.
C.
D.
E.
26.  Teknik   yang   digunakan   apabila   hendak   mengoper   bola   jarak  dekat adalah…..
A.
B.
C.
D.
E.
27.  Istilah Ratslag dalam senam lantai diartikan sebagai gerakan…..             
A.
B.
C.
D.
E.
28.  Apabila Wasit memberi isyarat dua jari ke atas,hal ini merupakan kesalahan….. A.      Bola keluar lapangan B.      Bola masuk C.      Bola melampaui jaring D.      Bola tersentuh pemain E.       Pukulan ganda/double
A.
B.
C.
D.
E.
29.  Posisi mendarat pada lompat kangkang adalah.....
A.
B.
C.
D.
E.
30.  Posisi kaki pada sikap awal gerakan meroda adalah…..           
A.
B.
C.
D.
E.
31.  Agar dapat memperoleh hasil lompatan yang maksimal, yang paling penting yaitu pada saat tolakan, tolakan yang baik adalah …
A.
B.
C.
D.
E.
Back to top


to post comments.

Removing ad is a premium feature

Upgrade and get a lot more done!
Take Another Quiz